- Oct 14 Tue 2008 12:16
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20081011-花蓮迴瀾單車200K自我挑戰賽
- Oct 13 Mon 2008 20:11
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20081010-太魯閣單車遊
- Oct 07 Tue 2008 21:41
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20081005-大板根一日遊
- Oct 07 Tue 2008 19:53
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20081004-200K賽前暖身~台北-新竹單日來回

眼看著下週就要參加單日挑戰200K的活動,但九月份一連3個假日
都遇到颱風來襲,導致都找不到機會練習長途的騎乘,
為了能事前體會一下200K的感覺和預估一下
可能會遇到的問題,於是就有了此次的活動~
- Sep 24 Wed 2008 20:16
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20080920-東眼山與楓田農莊

東眼山森林遊樂區位於桃園縣復興鄉霞雲村,由於在東眼山森林遊樂區中,
東眼山由遠處觀望酷似向東望之大眼睛因此稱作『東眼山』,
東眼山為本區最高之山峰,海拔1212公尺,山頂視野極廣,可眺望群山美景。
- Sep 09 Tue 2008 11:08
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預計~ 2008-10-11 Never stop 永不放棄-極限挑戰200K

Never stop永不放棄-極限挑戰200K
目 的:
以更高、更快、更強的奧林匹克格言為目標,以不在征服他人,而在自我奮鬥為理念,追求極限挑戰與永不放棄之運動精神及毅力,培養相互合作、同甘共苦之團隊精神。
指導單位:
行政院體育委員會、交通部觀光局、花蓮縣政府
共同主辦:
花蓮縣政府觀光旅遊局、花東縱谷國家風景區管理處、花蓮縣體育會自由車委員會
承辦單位:
花蓮縣體育會自由車委員會、台北市體育會自由車委員會
活動日期:
1.極限挑戰:2008年10月11日(星期六)
2.親子遊:2008年10月11日(星期六)
活動里程:
1.極限挑戰-200公里
2.親子遊-以自行車及大客車接駁活動路線以縣193及鳳林及光復為主(騎車距離全程約12km)
出發時間:
1.極限挑戰1011日(六)0500時
關門時間:
1.極限挑戰關門時間為10/11日(六)1830時止,約13小時30分(時速14.8K/H)
參加對象:
1.極限挑戰:不分男、女及車種,需具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰之車隊或個人報名參加
極限挑戰分組不分車種:
組別代號 男子組 組別代號 女子組
A 29歲以下(1979年以後) G 35歲以下(1973以後)
B 30~34(1978~1974) H 36歲以上(1972以前)
C 35~39(1973~1969)
D 40~44(1968~1964)
E 45~50(1963~1958)
F 50~60(1957~1947)
S 60歲以上(1946以前)
活動路線:
1.極限挑戰(200公里):
起點花蓮鯉魚潭→台9丙壽豐→台11丙 →花蓮大橋→縣193線→右轉→台9→玉里大橋→玉里→台9線(北上)→壽豐→台9丙→鯉魚潭終點(全程約204K)
活動須知:
一、極限挑戰(個人):
1.參加人員自行車輛請須加裝車頭登及車尾警示燈2個(1個為閃光、1個為恒亮),有完整之前、後車並戴安全帽,無安全帽者一律取消資格。
2.活動當日0430時起至0500時止,在起點花蓮鯉魚潭大會報到處報到並領取號碼晶片貼紙及紀念品,晶片每人一張(請勿摺疊以免壞感應天線),請貼於安全帽前方,於0500時即可出發。
3.挑戰路程中約每70公里設有補給站(亦為確認點參加者需前往確認通過簽證),全程含終點計有4站。
4.抵達終點後隨即前往領取完成獎牌及證書。
5.建議結伴報名至少2人以上,活動中結伴同行相互扶持及鼓勵較易完成。
6.本活動非屬比賽性質,故無交通管制,部份路段由工作人員做部份交通疏導,請參加者遵守工作人指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,確保騎乘安全。
7.本活動具一定難度,非一般自行車活動,報名前請自行審慎斟酌評估自身體能狀況。
8.補給站:
補給站一位於賽程 93K 花東縱谷管理區,關門時間:11:00
補給站二位於賽程 139K 舞鶴北迴歸線碑,關門時間:14:30
補給站三位於賽程 168.5K 鳳林遊憩區,關門時間:16:30
報名方式:
即日起9月20日止,極限挑戰報名費每人新台幣650元、團隊計時每隊2200元,利用本會網站線上報名者優待極限挑戰每人新台幣600元、團隊計時賽每隊2000元,若以E-MAIL、郵寄、傳真報名者,其報名費不予優待極限挑戰每人新台幣650元、團隊計時每隊2200元,請先至自動提款機(ATM)將報名費轉帳至台北市體育會自由車委員會帳戶,〈土銀代號005〉帳號008001080203後,再將填妥之報名表MAIL至籌備處rego@tpe-bike.org.tw或郵寄至23574 台北縣中和市中和路468號3樓或傳真02-29255242並於報名表上告知轉帳日期及帳號末5碼。
報名截止後,如遇天災賽事延期,因而無法參加者,所繳交之報名費,主辦單位扣除已代辦或製作之支出及轉帳費用後餘數退費。
※如有未盡事宜經籌備委員會議決議得隨時修正公佈之
休閒親子遊活動
活動說明:以單車及遊覽車接駁方式,由鯉魚潭露營區出發,經怡園渡假村往193縣道,沿縣道通過箭瑛大橋進入鳳林市區,在鳳林市區參觀校長夢工廠、客家文物館、大榮一村菸樓等。午餐後前往鳳林瀑布、讚炭工坊等,同樣以遊覽車接駁方式回鯉魚潭露營區,迎接挑戰組抵達。
活動日期:2008年10月11日(星期六)
活動里程:約12公里
出發時間:10月11日(六)上午08:00時出發
結束時間:10月11日(六)1700時返回
活動路線:鯉魚潭露營區搭車→鳳林鎮站前廣場→校長夢工廠→客家文物館→大榮一村菸樓→讚炭工廠→午餐→張七郎墓→鳳凰瀑布→鳳林市區→搭車回鯉魚潭露營區﹝騎車距離全程約12km﹞參加人員需自備自行車,若無自備車輛,鯉魚潭周邊店家皆有自行車租賃服務可自行利用。
報名方式:即日起9月20日止,親子遊報名費若利用本會網站線上報名者優待每人新台幣250元。若以E-MAIL、郵寄、傳真報名者,其報名費不予優待每人新台幣300元,請先至自動提款機(ATM)將報名費轉帳至台北市體育會自由車委員會帳戶,〈土銀代號005〉帳號008001080203後,再將填妥之報名表MAIL至籌備處rego@tpe-bike.org.tw或郵寄至23574 台北縣中和市中和路468號3樓或傳真02-29255242並於報名表上告知轉帳日期及帳號末5碼。
- Sep 01 Mon 2008 20:54
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20080830-桶後林道單車遊

桶後越嶺古道是北台灣著名的遊憩路線,早期多為登山休閒為主要遊憩功能,近年來因單車運動的新起,也成為一條單車越野的熱門路線,一般而言多稱其為桶後林道,但事實上桶後越嶺古道分為桶後林道及桶後越嶺道兩部份,林道指烏來孝義至桶後的產業道路,越嶺道則為指由桶後經小礁溪至礁溪的路段。此古道原為泰雅族狩獵行徑,日據時期曾為生產樟腦的運材木馬道,經整建後現在已是一條熱門的登山步道,當然也有部分喜愛單車越野路線的車友會由此騎車往礁溪。但有些路段並無法騎乘單車,有意前往挑戰的車友,務須蒐集好相關資料,且須有扛單車爬山數公里之心理準備喔~ 另桶後林道全線可通行小轎車,林務局實施車輛總量管制,每日限100輛次進入,要先向林務局上網登記。單車則不受限,但還是需到管制站辦理入山證喔~
上一次單車來此騎乘,已經是去年九月的事情了~
本日適逢農曆7月30日,原本已計畫回頭城老家看搶孤活動,
- Sep 01 Mon 2008 20:53
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20080830-頭城搶孤

[搶孤]和蘭陽平原的開發有著密不可分的關係。開蘭先賢吳沙在一七九六年率眾進墾蘭陽,而頭城是開蘭的第一個據點,在開拓過程中因戰爭、疾疫及天災喪生者眾,魂無所歸者頗多。於是富有神秘傳奇色彩的中元搶孤儀式被引進,以表達對先民的追念普渡之忱。
根據史料的記載,頭城搶孤是在七月底關鬼門關之前,除了普渡之外,並搭建孤棚和飯棚各一座,以準備搶孤。所謂孤棚是由十二根合抱粗大,高約十丈的杉木為支柱,柱頂建一平台,名曰「倒塌棚」,乃是為了增加搶孤者上棚之難度而設。倒塌棚上豎立十三座龐大高度約十餘丈,形似金字塔,週圍綴滿祭物的竹編孤棧,孤棧頂端有一面「順風旗」隨風飄揚。這一座巍峨矗立空中的巨棚,煞是莊嚴與壯觀。孤棧安置完妥後,再於十二枝棚柱塗以厚厚的牛油,準備工作方告完成。
至於最吸引人的搶孤競賽則是在子時舉行,活動由道士將束香插在包子上朝地面擲下,這個儀式稱之為「進包仔香」或是「射包仔香」,而後步下法壇圍繞著七星燈,唸誦真言撒下一撮鹽米,並且吹動法角完成祭典,緊張刺激的搶孤於是隨之登場。
當報名搶孤的隊伍聽到大鑼一響,立刻上前抱住棚柱開始攀爬,無奈每枝棚柱都有七八丈高,又塗上了一層厚厚的牛油,要單獨靠個人的力量攀上孤棚,可以說是難如登天。團隊合作在搶孤活動中發揮到極致,攀爬孤棚的隊員利用麻繩絞住油滑的棚柱,並且以疊羅漢的方式,將第一名隊員頂向空中,使他儘量可以到達攀上孤棚的高度。但是棚柱滑溜大部份參賽者都會因為抓不牢棚柱而滑溜下來。但是在榮譽心的驅使下參賽者仍前仆後繼,拼命攀爬至棚柱頂。
- Aug 29 Fri 2008 21:37
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20080826-澎湖三日遊~Day3
- Aug 28 Thu 2008 21:58
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20080825-澎湖三日遊~Day2

吉貝為澎湖北海中最大的有人島,吉貝島北方的目斗嶼則為澎湖最北的地標。吉貝島觀光發展甚早,1970年左右便以吉貝沙尾數千公尺沙灘的美景拓展觀光發展的能見度,時至今日,吉貝島成為澎湖各島嶼中觀光民宿密度、水上活動業者數量最高的地區,整個吉貝島住民絕多數仰賴觀光產業,僅少數還繼續從事漁業捕撈作業。
澎湖,這已是我第三次前來了,但前兩次都是冬天來,
無緣得見澎湖有名的水上活動,今次終於得見囉~
- Aug 28 Thu 2008 20:53
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20080824-澎湖三日遊~Day1

澎湖群島由將近一百個島嶼組成,總面積127平方公里,
其中以澎湖本島最大(含馬公市及湖西鄉),
其次為西嶼、白沙。目前僅20個島有人居住。
澎湖群島位於台灣海峽中央,是全國唯一由火山熔岩-
- Aug 19 Tue 2008 18:51
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20080817-舊草嶺隧道單車半日遊

「火車行到伊都,阿妹伊都,丟,哎喲磅空內,磅空的水伊都…」這首幾乎每位宜蘭人都能朗朗上口的民謠「丟丟銅」,正是源自舊草嶺隧道.....歌曲裡提到的「火車山洞」,這個隧道在日治大正10~13年建造(西元1921~1924年),是當時台灣最長的隧道,全長2公里的路程須打通嚴峻的山壁,工程艱鉅浩大且對北宜交通開發史佔有重要地位。直到民國75年,宜蘭鐵路線擴建雙線工程,另興建新的草嶺隧道,舊隧道從此封閉走入歷史從福隆火車站沿產業道路騎約3公里可到舊草嶺隧道北口,全長2.166公里的隧道,全線平緩,夏日騎來涼爽怡人, 穿出隧道後視野豁然開朗,由此可遠眺如海上伏龜的龜山島。南口遊憩區建有賞景平台,利用廢棄的營舍、碉堡整建為公廁、眺望亭,並有手搖車;北口則闢有停車場和休憩平台,並將鐵道路一座的碉堡重新粉妝 。舊草嶺隧道以鐵道博物館概念設計,隧道內的車道地面仿造鐵路軌道形式,勾劃出鐵路意象,照明燈具使用具有復古味道的油燈燈罩,同時利用隧道的避難洞口營造火車行駛音效,裝置廢棄鐵道文物。騎著單車穿越舊草嶺隧道,在隧道火車音效下,宛如騎在涼涼的鐵支路隧道內,感覺復古又有趣。這條昔日從福隆通往石城,已經封閉二十多年的鐵路隧道,歷時一年的重新規劃後整建為自行車道,已於97年8月10日以嶄新的面貌重新開放 ~
身為宜蘭人的我,在濱海公路尚未開通前,此鐵道是我逢年過節偕同父母回奶奶家的必經之路,至今仍殘留著我許多的兒時回憶,既然得知了此訊息,在本週又無其他活動安排的狀況下,於是臨時決定來一趟單車尋舊之旅~~順便探探路,等天氣涼爽一點,再結合一下附近享有盛名的龍門露營區,辦場2日1夜的活動,應該是不錯的~




